修身養息是一輩子的事，煩惱也是一輩子的伴隨。
真實接納每時每刻在外在身體和內在心裡發生的事件，
學習在時間的流逝中面對及看清事件來去的因果。

人生的課題，就是一輩子與煩惱之間的對話及調和，
沒有什麼可以逃避，也沒有什麼走不過去。

所有一切喜怒哀樂都是精彩人生中必經的歷練，
並在這甘苦冷暖的歷練和洗滌中，
用心用靈魂去體會宇宙中愛的光彩。

取自鍾老師《生命靈數》生活語錄
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